今年に入りもう3月スタートです。早いですね～😵あんなに寒かったのに急に暖かくなり、またもう一度寒くなりそう🥹寒暖差に体調が追い付かないですよね～💦自分の体は自分でケアする！自己免疫UP↑↑↑にはいつもお伝えしてますがバランスの取れた食事、睡眠、適度な運動それに乳酸菌！
暖かくなり外出も増え、どんどん楽しんで下さい😄でも紫外線対策しっかりお願いします🍀

岡崎の岩津天満宮
2月28日梅はまだまだでした😢